幸せになる一番の方法

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幸せになる一番の方法
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最近同じような話を複数の成功者から聞いたのでシェアします。

ここでいう成功者とは
何らかの仕事で成功を収めている億万長者であり、
仕事だけではなくプライベートも充実していて
今心から自分は幸せだと断言できる人のことです。

そんな成功者の話とは、誰もが知っているけれど
当たり前のようで実際に実践できている人は少ないことです。

自己啓発が好きで、本を読んだりセミナーに通ったりした経験がある方は
耳にたこができるほど聞いてきたことかもしれません。

でも今現在ご自身が「私は幸せでたまらない!」と
心から笑顔で断言できなければ
それはただの”知っていること”に過ぎないでしょう。

私も過去に何度もこの話を聞きましたが
頭で理解していても実践できていませんでした。

最近立て続けに同じ話を聞いたので
今の私に必要な復習レッスンだと改めて感じ
同じようなステージにいる人と分かち合えたらいいなと思いました。

あなたも、今よりもっと幸せになりたいですよね?

あなたが一番幸せにしたい人は誰ですか?

幸せのステップ

「あなたの夢は何ですか?」と聞かれて
「世界中で飢えている子供たちを救うことです」と答えたとしたら
それが本心だとしても、一旦立ち止まって自分に聞いてみてください。

今のあなたは十分に満ち足りていますか?

最高に幸せですか?

その時「はい、思いっきり満ち足りていて幸せです!」と
答えることができなければ
あなたの幸せのステップは順番が間違っているそうです。

あなたが幸せじゃないのに、
例えば世界のどこかの難民キャンプにいる
お腹を空かせた子供を幸せにすることができますか?

それは理想論であって机上の空論にすぎません。

幸せのステップは

1.自分を幸せにする

2.周りの人々を幸せにする

3.社会の人々を幸せにする

が正しい順番です。

ですから、あなたがどんなに思いやり深い人で
本心から難民キャンプの子供たちを心配していたとしても
1と2ができていない場合、
いきなり3にステップアップしても無理ですよね?

よく考えればあたり前のことですが、
私自身もそのような傾向があることにハッとしました。

人のためになる夢を抱くことは間違いではありません。
ただ、その夢を実現するには正しい順序があるということです。

仲間

まず最初は自分

あなたの夢が仕事のことであれ、人間関係のことであれ、
お金のことであれ、健康のことであれ
どんな夢でも実現するためには、まず自分自身を幸せにすることです。

つまり、幸せになる一番の方法は
自分自身を満たし、自分自身が最高に幸せになることです。

心理学や自己啓発の本を読んでも
結局はどれも同じことを言っています。

セルフイメージを高めるとか、罪悪感を手放すとか、
自分が幸せになるのを許すとか表現はいろいろ異なりますが
全部同じことを言っているだけなんです。

「幸せはいつも心の中にある」とよく言われますよね?

外のものに自分の幸せを求めてはいけません。
幸せは自分の内にあるものです。
それに気づいて「あ~っ、私って本当に幸せ♪」と心の底から実感し、
満ち足りた気分になれたら、すべての物事がうまく回り始めます。

だから幸せになる一番の方法は自分を愛で満たすことです。
いつもいい気分でいることです。

しかし、それは自分を甘やかして
わがまま放題にふるまうことではありません。
ナルシスト的な感情でもありません。

人生を楽しむことです。
好きな音楽を聴いたり、スポーツに汗を流したり、
友達とおしゃべりしたり、そんな些細なことでも
自分が楽しめること、自分が喜べること、自分が好きなことをして
自分を満たしてあげることです。

すべてはそこから始まります。

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